ซุปครีมเห็ดอุ่นๆ ละมุนยกครัว
.
ซุปครีมเห็ดต้อนรับเช้าวันหยุดจาก calforlife ที่นอกเหนือจะอร่อยแล้วยังทำง่าย ได้สุขภาพอีกต่างหาก รับรองว่าใครทานก็ติดใจ ไปดูกันเลยค่ะว่าจะอร่อยกลมกล่อมขนาดไหน
.
วัตถุดิบ
เนยรสเค็ม 2 ช้อนโต๊ะ / เห็ดกระดุมสด สไลด์เป็นแผ่นบางๆ 230 กรัม / หอมใหญ่หั่นเต๋า 1/3 ถ้วยตวง / แป้งอเนกประสงค์ 6 ช้อนโต๊ะ / เกลือป่น 1/2 ช้อนชา / พริกไทยดำป่น 1/3 ช้อนชา / น้ำสต็อกไก่(สำเร็จรูป) 400 มิลลิลิตร / ครีมพร่องมันเนย 1 ถ้วยตวง / ผักชีตกแต่งหน้า
.
วิธีการทำ
1.ตั้งหม้อใบใหญ่บนเตา ใช้ไฟกลางค่อนข้างแรง ละลายเนยลงไป
2.เติมหอมใหญ่และเห็ด ผัดจนนิ่ม
3.แบ่งน้ำสต็อกออกมาครึ่งนึง เติมแป้ง เกลือ พริกไทย คนให้เข้ากัน แล้วเทลงในหม้อเห็ด
4.เติมน้ำสต็อกที่เหลือลงไป คอยคนบ่อยๆ ต้มต่อจนเดือด
5.หรี่ไฟอ่อน เติมครีมลงไป เคี่ยวต่ออีก 15 นาที คอยคนบ่อยๆ ไม่ต้องปิดฝา
6.ยกลงจากเตา ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง ตักเสิร์ฟทันที
.
เพียงเท่านี้เราก็ได้ซุปครีมเห็ดละมุนนุ่มลิ้นที่ชวนฟินยกครัวกันถ้วนหน้าแล้ว ทานเสร็จแล้วอย่าลืมมาเช็กแคลอรี่กันที่ คลิกเลย
.
ใช้งานง่ายกว่าเดิมเพียงเพิ่มเพื่อนในไลน์ @Calforlife ให้เราคำนวณแคลอรี่ให้สิ! เพิ่มเพื่อน เลย
.
ขอขอบคุณข้อมูลดี ๆ จาก madeinrecipes.com
.
#Calforlife #คำนวณค่าพลังงาน #โภชนาการ #สูตรอาหาร #แจกสูตร #เมนูต้นเดือน #เมนูเงินเดือนออก #เมนูครอบครัว #ซุปครีมเห็ดอุ่นๆละมุนยกครัว #ซุปครีมเห็ด #เมนูวันหยุด
วันนี้ Calforlife จะมาบอกสูตรลดน้ำหนัก ถึงไม่มีเวลาก็ทำตามได้ง่ายๆ ค่ะ
calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ
วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น