Logo
						น้ำส้มคั้น
คลิ๊กที่รูปภาพเพื่อขยาย

น้ำส้มคั้น

“น้ำส้มคั้น” สุดยอดน้ำผลไม้ที่เป็นที่สุดในใจของใครหลายคน ไม่ว่าจะเป็นสายสุขภาพหรือสายกินก็สามารถดื่มได้ตลอด นอกจากจะได้ความสดชื่นแล้ว ยังมีวิตามินสูงที่คอยช่วยบำรุงร่างกายอีกด้วย วิธีทำก็ง่ายสุด ๆ ใครที่ว่าง ๆ อยากมีเครื่องดื่มน้ำผลไม้เอาไว้ดื่มที่ห้องมาดูวิธีทำไปพร้อมกันเลยค่ะ

วัตถุดิบ
1.ส้มสายพันธุ์ที่ชอบ เชน ส้มเขียวหวานหรือส้มสายน้ำผึ้ง
2.เกลือเล็กน้อย
3.น้ำตาลเล็กน้อย

วิธีทำ
1.ล้างส้มให้สะอาด แล้วผ่าครึ่งผลส้มเอาไว้เตรียมคั้น
2.นำส้มไปคั้นกับอุปกรณ์สำหรับคั้นน้ำผลไม้ โดยคั้นใส่ชามหรือกะละมังเล็ก ๆ เอาไว้
3.เติมเกลือและน้ำตาลเล็กน้อย คนให้เข้ากัน ชิมจนได้รสชาติที่ชอบ แล้วจึงเทใส่ขวดหรือแก้วพร้อมดื่ม

หากใครชอบดื่มแบบเข้มข้นก็นำเข้าตู้เย็นอย่างเดียวก็พร้อมดื่มแล้วค่ะ แต่ถ้าหากใครอยากดื่มแบบชื่นใจสุด ๆ ก็ใส่น้ำแข็งได้เลย รับรองว่าชื่นใจแน่นอน และถ้าหากใครอยากรู้ปริมาณแคลอรี่ในอาหารแต่ละเมนู สามารถมาใช้งานได้ในไลน์ @calforlife  แอดเลย lin.ee/y45PJU

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
5 เมนูสมูทตี้ง่าย ๆ เพื่อสุขภาพ ทำเองได้ที่บ้าน พร้อมรับมือ COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

อ่านเพิ่มเติม
...
ไม่ต้องอด ก็ลดได้ แค่เลือกกิน

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน

อ่านเพิ่มเติม
...
เทคนิคหยุดโยโย่ ถ้าลดถูกวิธี!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom