Logo

พลังงานและสารอาหารจาก ขนมปังแครนเบอร์รี

ขนมปังแครนเบอร์รี
874
ขนมปังแครนเบอร์รี
พลังงานทั้งหมด 2665.2 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ขนมปังแครนเบอร์รี ในปริมาณ 10 มีพลังงานทั้งหมด 2665.2 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 79.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 366.8 กรัม, ไขมัน 107.9 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ winitchaya

คุณค่าทางโภชนาการ ขนมปังแครนเบอร์รี

ข้อมูลโภชนาการ
ขนมปังแครนเบอร์รี

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 2,665

พลังงานจากไขมัน 971.1

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 107.9 g

166%

ไขมันอิ่มตัว 8.7 g

44%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 52.7 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 38.1 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 5.9 mg

2%

โซเดียม 47.4 mg

2%

โพแทสเซียม 1681.9 mg

49%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 366.8g

123%

ใยอาหาร 34.5 g

138%

น้ำตาล 59.9 g

โปรตีน 79.9g

160%

วิตามินเอ

9.076 %

วิตามินซี

62.5 %

แคลเซียม

30.856 %

เหล็ก

112.45 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

87.976 %

วิตามินบี 12

6.642 %

แมกนีเซียม

147.914 %

ไทอามิน

92.1 %

ไรโบพลาวิน

40.3 %

ไนอาซิน

63.8 %

วิตามินอี

50.64 %

วิตามินเค

31.92 %

ซิงค์

65.214 %

ฟอสฟอรัส

139.4 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ข้อควรระวัง สำหรับ “มือใหม่หัดเข้าครัว”

การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ

อ่านเพิ่มเติม
...
“เนื้อคู่” ของแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงนะ?

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

อ่านเพิ่มเติม
...
5 ท่าออกกำลังกายรับซัมเมอร์

วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom