ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Veal, shoulder, arm, separable lean only, cooked, braised ในปริมาณ 1 steak, excluding refuse (yield from 1 raw steak, with refuse, weighing 385 g) (160g) มีพลังงานทั้งหมด 201 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 35.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 0 กรัม, ไขมัน 5.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong