ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Starbuck, Iced Espresso Classics-Caramel Macchiato ในปริมาณ 8 fl.oz มีพลังงานทั้งหมด 130 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 21 กรัม, ไขมัน 2.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ popnaja
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 130
พลังงานจากไขมัน 22.5
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 2.5 g
4%
ไขมันอิ่มตัว 1.5 g
8%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 10 mg
4%
โซเดียม 65 mg
3%
โพแทสเซียม mg
0%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 21g
7%
ใยอาหาร 0 g
0%
น้ำตาล 19 g
โปรตีน 5g
10%
วิตามินเอ
0 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
15 %
เหล็ก
0 %
คาเฟอีน
85 mg
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย