Logo

พลังงานและสารอาหารจาก SPAGHETTIOS, SpaghettiOs RavioliOs Beef Ravioli in Meat Sauce

SPAGHETTIOS, SpaghettiOs RavioliOs Beef Ravioli in Meat Sauce
840
พลังงานทั้งหมด 106 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน SPAGHETTIOS, SpaghettiOs RavioliOs Beef Ravioli in Meat Sauce ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 106 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 4.4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 15.1 กรัม, ไขมัน 3.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ SPAGHETTIOS, SpaghettiOs RavioliOs Beef Ravioli in Meat Sauce

ข้อมูลโภชนาการ
SPAGHETTIOS, SpaghettiOs RavioliOs Beef Ravioli in Meat Sauce

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 106

พลังงานจากไขมัน 28.8

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 3.2 g

5%

ไขมันอิ่มตัว 1.4 g

7%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 8 mg

3%

โซเดียม 433 mg

19%

โพแทสเซียม mg

0%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 15.1g

6%

ใยอาหาร 1.6 g

7%

น้ำตาล 3.6 g

โปรตีน 4.4g

9%

วิตามินเอ

2 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

2 %

เหล็ก

4 %

วิตามืนดี

4 %

ไทอามิน

4 %

ไรโบพลาวิน

6 %

ไนอาซิน

6 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
แชร์ทริค! กินแบบไหนไม่อ้วนลงพุง

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

อ่านเพิ่มเติม
...
“ดื่มน้ำเปล่าให้ได้ 8 แก้ว” ดื่มแล้ว.. จะดีอย่างไร?

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

อ่านเพิ่มเติม
...
วิธีเช็คว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำ

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom