Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Soymilk, chocolate and other flavors, light, with added calcium, vitamins A and D

Soymilk, chocolate and other flavors, light, with added calcium, vitamins A and D
1328
พลังงานทั้งหมด 47 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Soymilk, chocolate and other flavors, light, with added calcium, vitamins A and D ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 47 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 8.2 กรัม, ไขมัน 0.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Soymilk, chocolate and other flavors, light, with added calcium, vitamins A and D

ข้อมูลโภชนาการ
Soymilk, chocolate and other flavors, light, with added calcium, vitamins A and D

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 47

พลังงานจากไขมัน 5.4

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 0.6 g

1%

ไขมันอิ่มตัว 0 g

0%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.4 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 46 mg

2%

โพแทสเซียม 144 mg

5%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 8.2g

3%

ใยอาหาร 0.7 g

3%

น้ำตาล 7.1 g

โปรตีน 2.1g

5%

วิตามินเอ

4 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

12 %

เหล็ก

3 %

วิตามืนดี

12 %

วิตามินบี 6

2 %

วิตามินบี 12

17 %

แมกนีเซียม

4 %

ไทอามิน

2 %

ไรโบพลาวิน

12 %

ไนอาซิน

3 %

วิตามินอี

0 %

วิตามินเค

5 %

ซิงค์

2 %

ฟอสฟอรัส

9 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
5 อาหารทานเล่น ทานได้ไม่อ้วน!

วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!

อ่านเพิ่มเติม
...
5 เมนูสมูทตี้ง่าย ๆ เพื่อสุขภาพ ทำเองได้ที่บ้าน พร้อมรับมือ COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

อ่านเพิ่มเติม
...
“ดื่มน้ำเปล่าให้ได้ 8 แก้ว” ดื่มแล้ว.. จะดีอย่างไร?

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom