พลังงานและสารอาหารจาก Soymilk (All flavors), enhanced
พลังงานทั้งหมด 45 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Soymilk (All flavors), enhanced ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 45 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 3.5 กรัม, ไขมัน 2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการ Soymilk (All flavors), enhanced
ข้อมูลโภชนาการ
Soymilk (All flavors), enhanced
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 45
พลังงานจากไขมัน 18
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 2 g
4%
ไขมันอิ่มตัว 0.2 g
1%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.2 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0.4 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 50 mg
3%
โพแทสเซียม 141 mg
5%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 3.5g
2%
ใยอาหาร 0.4 g
2%
น้ำตาล 2.5 g
โปรตีน 2.9g
6%
วิตามินเอ
8 %
วิตามินซี
12 %
แคลเซียม
14 %
เหล็ก
3 %
วิตามืนดี
12 %
วิตามินบี 6
12 %
วิตามินบี 12
18 %
ไทอามิน
4 %
ไรโบพลาวิน
12 %
ไนอาซิน
16 %
วิตามินอี
8 %
ซิงค์
2 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
