Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Soup, cream of celery, canned, prepared with equal volume water

Soup, cream of celery, canned, prepared with equal volume water
572
พลังงานทั้งหมด 37 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Soup, cream of celery, canned, prepared with equal volume water ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 37 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 3.6 กรัม, ไขมัน 2.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Soup, cream of celery, canned, prepared with equal volume water

ข้อมูลโภชนาการ
Soup, cream of celery, canned, prepared with equal volume water

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 37

พลังงานจากไขมัน 20.7

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 2.3 g

4%

ไขมันอิ่มตัว 0.6 g

3%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0.5 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 6 mg

2%

โซเดียม 254 mg

11%

โพแทสเซียม 50 mg

2%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 3.6g

2%

ใยอาหาร 0.3 g

2%

น้ำตาล g

โปรตีน 0.7g

2%

วิตามินเอ

3 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

2 %

เหล็ก

1 %

วิตามินบี 6

0 %

วิตามินบี 12

2 %

แมกนีเซียม

1 %

ไทอามิน

1 %

ไรโบพลาวิน

1 %

ไนอาซิน

1 %

ซิงค์

0 %

ฟอสฟอรัส

2 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
พาแวะร้านรถเข็นผลไม้สด ราคาถูก ช่วยลดน้ำหนัก

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

อ่านเพิ่มเติม
...
รู้หรือไม่? กินโยเกิร์ตก่อนนอนมีประโยชน์มากกว่าที่คิด

“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา

อ่านเพิ่มเติม
...
คุมน้ำหนักได้ง่ายๆ ด้วย Overnight Oats

ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบการหาเวลารับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์อาจเป็นเรื่องท้าทาย ข้าวโอ๊ตค้างคืน

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom