Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Snacks, sesame sticks, wheat-based, unsalted

Snacks, sesame sticks, wheat-based, unsalted
789
พลังงานทั้งหมด 541 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Snacks, sesame sticks, wheat-based, unsalted ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 541 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 10.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 46.5 กรัม, ไขมัน 36.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Snacks, sesame sticks, wheat-based, unsalted

ข้อมูลโภชนาการ
Snacks, sesame sticks, wheat-based, unsalted

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 541

พลังงานจากไขมัน 330.3

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 36.7 g

57%

ไขมันอิ่มตัว 6.5 g

33%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 17.4 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 10.9 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 29 mg

2%

โพแทสเซียม 177 mg

6%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 46.5g

16%

ใยอาหาร g

0%

น้ำตาล g

โปรตีน 10.9g

22%

วิตามินเอ

2 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

17 %

เหล็ก

4 %

วิตามินบี 6

4 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

11 %

ไทอามิน

8 %

ไรโบพลาวิน

4 %

ไนอาซิน

8 %

ซิงค์

8 %

ฟอสฟอรัส

14 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
มัดรวมเมนูมื้อเย็นแคลน้อย ทานได้ไม่ต้องกลัวอ้วน!

ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้

อ่านเพิ่มเติม
...
ง่าย ๆ ถ้าอยากกินของทอด แล้วไม่อ้วน !

รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั

อ่านเพิ่มเติม
...
วิธีเช็คว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำ

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom