ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Snacks, KELLOGG, KELLOGG'S Low Fat Granola Bar, Crunchy Almond/Brown Sugar ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 390 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 8 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 78 กรัม, ไขมัน 7.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 390
พลังงานจากไขมัน 66.6
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 7.4 g
12%
ไขมันอิ่มตัว 1.1 g
6%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 4.5 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1.8 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 291 mg
13%
โพแทสเซียม 249 mg
8%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 78g
26%
ใยอาหาร 6.2 g
25%
น้ำตาล g
โปรตีน 8g
16%
วิตามินเอ
48 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
4 %
เหล็ก
48 %
วิตามินบี 6
50 %
วิตามินบี 12
0 %
แมกนีเซียม
22 %
ไทอามิน
47 %
ไรโบพลาวิน
47 %
ไนอาซิน
48 %
ซิงค์
15 %
ฟอสฟอรัส
25 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ