พลังงานและสารอาหารจาก กุ้งส้ม (กุ้งหมัก)
กุ้งส้ม (กุ้งหมัก)
พลังงานทั้งหมด 58 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน กุ้งส้ม (กุ้งหมัก) ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 58 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 7.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 6 กรัม, ไขมัน 0.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ popnaja
คุณค่าทางโภชนาการ กุ้งส้ม (กุ้งหมัก)
ข้อมูลโภชนาการ
กุ้งส้ม (กุ้งหมัก)
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 58
พลังงานจากไขมัน 5.4
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 0.6 g
1%
ไขมันอิ่มตัว g
0%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล mg
0%
โซเดียม mg
0%
โพแทสเซียม mg
0%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 6g
2%
ใยอาหาร 0.6 g
3%
น้ำตาล g
โปรตีน 7.2g
15%
วิตามินเอ
0 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
44.6 %
เหล็ก
29.44 %
ไทอามิน
6 %
ไรโบพลาวิน
34.71 %
ไนอาซิน
7 %
วิตามินอี
0 %
ฟอสฟอรัส
9.5 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
