พลังงานและสารอาหารจาก Sauce, tartar, ready-to-serve
พลังงานทั้งหมด 211 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Sauce, tartar, ready-to-serve ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 211 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 13.3 กรัม, ไขมัน 16.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการ Sauce, tartar, ready-to-serve
ข้อมูลโภชนาการ
Sauce, tartar, ready-to-serve
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 211
พลังงานจากไขมัน 150.3
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 16.7 g
26%
ไขมันอิ่มตัว 3.3 g
17%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 9 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.6 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 7 mg
3%
โซเดียม 667 mg
28%
โพแทสเซียม 68 mg
2%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 13.3g
5%
ใยอาหาร 0.5 g
2%
น้ำตาล 4.3 g
โปรตีน 1g
2%
วิตามินเอ
3 %
วิตามินซี
4 %
แคลเซียม
3 %
เหล็ก
1 %
วิตามืนดี
1 %
วิตามินบี 6
2 %
วิตามินบี 12
0 %
แมกนีเซียม
2 %
ไทอามิน
1 %
ไรโบพลาวิน
2 %
ไนอาซิน
0 %
วิตามินอี
6 %
วิตามินเค
63 %
ซิงค์
1 %
ฟอสฟอรัส
2 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
.jpg)
