พลังงานและสารอาหารจาก Salad dressing, italian dressing, fat-free
พลังงานทั้งหมด 47 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Salad dressing, italian dressing, fat-free ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 47 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 8.8 กรัม, ไขมัน 0.9 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการ Salad dressing, italian dressing, fat-free
ข้อมูลโภชนาการ
Salad dressing, italian dressing, fat-free
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 47
พลังงานจากไขมัน 8.1
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 0.9 g
2%
ไขมันอิ่มตัว 0.3 g
2%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.2 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0.2 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 2 mg
1%
โซเดียม 1129 mg
48%
โพแทสเซียม 102 mg
3%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 8.8g
3%
ใยอาหาร 0.6 g
3%
น้ำตาล 8.9 g
โปรตีน 1g
2%
วิตามินเอ
2 %
วิตามินซี
1 %
แคลเซียม
3 %
เหล็ก
2 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
0 %
วิตามินบี 12
5 %
แมกนีเซียม
1 %
ไทอามิน
2 %
ไรโบพลาวิน
3 %
ไนอาซิน
1 %
วิตามินอี
3 %
วิตามินเค
2 %
ซิงค์
2 %
ฟอสฟอรัส
11 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
.jpg)
