ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Potatoes, russet, flesh and skin, raw ในปริมาณ 1 Potato small (1-3/4" to 2-1/4" dia) (170g) มีพลังงานทั้งหมด 79 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 18.1 กรัม, ไขมัน 0.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong