Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Pork, cured, breakfast strips, cooked

Pork, cured, breakfast strips, cooked
1797
พลังงานทั้งหมด 459 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Pork, cured, breakfast strips, cooked ในปริมาณ 1 package (12 oz) (170g) มีพลังงานทั้งหมด 459 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 29 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 1.1 กรัม, ไขมัน 36.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Pork, cured, breakfast strips, cooked

ข้อมูลโภชนาการ
Pork, cured, breakfast strips, cooked

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 459

พลังงานจากไขมัน 330.3

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 36.7 g

57%

ไขมันอิ่มตัว 12.8 g

64%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 5.7 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 16.4 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 105 mg

35%

โซเดียม 2099 mg

88%

โพแทสเซียม 466 mg

14%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 1.1g

1%

ใยอาหาร 0 g

0%

น้ำตาล 0 g

โปรตีน 29g

58%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

1 %

เหล็ก

11 %

วิตามืนดี

8 %

วิตามินบี 6

17 %

วิตามินบี 12

30 %

แมกนีเซียม

7 %

ไทอามิน

49 %

ไรโบพลาวิน

22 %

ไนอาซิน

38 %

วิตามินอี

1 %

วิตามินเค

0 %

ซิงค์

25 %

ฟอสฟอรัส

27 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ประโยชน์ของฟักทอง

“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น

อ่านเพิ่มเติม
...
เรื่องนี้ต้องรู้! 5 อาหารต้นเรื่องทำให้ขาใหญ่ เซลลูไลท์เยอะ!

วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!

อ่านเพิ่มเติม
...
กินน้อยทำไมยังอ้วน? คำตอบอยู่ที่ ‘แคลอรี่’ นี่แหละ!

เคยสงสัยไหม? ทำไมบางคนกินเยอะแต่ไม่อ้วน ส่วนบางคนกินน้อยแต่ยังไม่สามารถลดน้ำหนักได้? คำตอบมาจากแคลอร

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom