Logo

พลังงานและสารอาหารจาก PIZZA HUT 12" Cheese Pizza, THIN 'N CRISPY Crust

PIZZA HUT 12" Cheese Pizza, THIN 'N CRISPY Crust
1662
พลังงานทั้งหมด 303 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน PIZZA HUT 12" Cheese Pizza, THIN 'N CRISPY Crust ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 303 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 15.3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 28.6 กรัม, ไขมัน 14.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ PIZZA HUT 12" Cheese Pizza, THIN 'N CRISPY Crust

ข้อมูลโภชนาการ
PIZZA HUT 12" Cheese Pizza, THIN 'N CRISPY Crust

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 303

พลังงานจากไขมัน 126.9

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 14.1 g

22%

ไขมันอิ่มตัว 6.9 g

35%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.7 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.8 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 34 mg

12%

โซเดียม 784 mg

33%

โพแทสเซียม 191 mg

6%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 28.6g

10%

ใยอาหาร 1.6 g

7%

น้ำตาล 2.7 g

โปรตีน 15.3g

31%

วิตามินเอ

7 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

28 %

เหล็ก

10 %

วิตามินบี 6

5 %

วิตามินบี 12

15 %

แมกนีเซียม

6 %

ไทอามิน

15 %

ไรโบพลาวิน

16 %

ไนอาซิน

14 %

วิตามินอี

3 %

วิตามินเค

10 %

ซิงค์

12 %

ฟอสฟอรัส

32 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
สาวออฟฟิศระวัง! 5 พฤติกรรมเสียที่หุ่นคุณพังอย่าวรวดเร็ว!

วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!

อ่านเพิ่มเติม
...
5 วิธีจัดการเมื่อคุณรู้สึกว่า “อ้วนขึ้น”!!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

อ่านเพิ่มเติม
...
List เอาไว้! 9 วิธี ช่วยลดพุงได้ง่าย ๆ

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom