Logo

พลังงานและสารอาหารจาก MURRAY, SUGAR FREE, Fudge Dipped Wafers

MURRAY, SUGAR FREE, Fudge Dipped Wafers
749
พลังงานทั้งหมด 486 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน MURRAY, SUGAR FREE, Fudge Dipped Wafers ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 486 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 61.2 กรัม, ไขมัน 33.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ MURRAY, SUGAR FREE, Fudge Dipped Wafers

ข้อมูลโภชนาการ
MURRAY, SUGAR FREE, Fudge Dipped Wafers

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 486

พลังงานจากไขมัน 301.5

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 33.5 g

52%

ไขมันอิ่มตัว 21.2 g

106%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 7.1 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.9 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 71 mg

3%

โพแทสเซียม 159 mg

5%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 61.2g

21%

ใยอาหาร 13.3 g

54%

น้ำตาล 0.4 g

โปรตีน 3.4g

7%

เหล็ก

8 %

แมกนีเซียม

4 %

ไทอามิน

7 %

ไรโบพลาวิน

5 %

ไนอาซิน

5 %

ซิงค์

2 %

ฟอสฟอรัส

5 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
“อกไก่ปั่นสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ต” เมนูอร่อย โปรตีนสูง ไม่ว่าใครก็ทานได้

อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ

อ่านเพิ่มเติม
...
“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ?

วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ

อ่านเพิ่มเติม
...
วิธีเช็คว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำ

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom