Logo

พลังงานและสารอาหารจาก MORNINGSTAR FARMS Meal Starters Veggie Meatballs, frozen, unprepared

MORNINGSTAR FARMS Meal Starters Veggie Meatballs, frozen, unprepared
1054
พลังงานทั้งหมด 163 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน MORNINGSTAR FARMS Meal Starters Veggie Meatballs, frozen, unprepared ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 163 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 17.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 9.9 กรัม, ไขมัน 5.8 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ MORNINGSTAR FARMS Meal Starters Veggie Meatballs, frozen, unprepared

ข้อมูลโภชนาการ
MORNINGSTAR FARMS Meal Starters Veggie Meatballs, frozen, unprepared

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 163

พลังงานจากไขมัน 52.2

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 5.8 g

9%

ไขมันอิ่มตัว 0.7 g

4%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 3.3 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1.3 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 487 mg

21%

โพแทสเซียม 228 mg

7%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 9.9g

4%

ใยอาหาร 3.6 g

15%

น้ำตาล 1.1 g

โปรตีน 17.7g

36%

วิตามินเอ

1 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

5 %

เหล็ก

12 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

10 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

8 %

ไทอามิน

0 %

ไรโบพลาวิน

35 %

ไนอาซิน

56 %

ซิงค์

7 %

ฟอสฟอรัส

15 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
กินโซเดียมมากไป เสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

อ่านเพิ่มเติม
...
สายจัดจ้านต้องรู้ กินเปรี้ยวมากไปมีโทษต่อร่างกาย

รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่

อ่านเพิ่มเติม
...
5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทาน

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom