ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Milk, dry, nonfat, regular, without added vitamin A and vitamin D ในปริมาณ 1 cup (120g) มีพลังงานทั้งหมด 362 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 36.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 52 กรัม, ไขมัน 0.8 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong