พลังงานและสารอาหารจาก Margarine-like, vegetable oil spread, stick or tub, sweetened
พลังงานทั้งหมด 534 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Margarine-like, vegetable oil spread, stick or tub, sweetened ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 534 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 16.7 กรัม, ไขมัน 52 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการ Margarine-like, vegetable oil spread, stick or tub, sweetened
ข้อมูลโภชนาการ
Margarine-like, vegetable oil spread, stick or tub, sweetened
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 534
พลังงานจากไขมัน 468
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 52 g
80%
ไขมันอิ่มตัว 8.4 g
42%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 23.8 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 17 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 542 mg
23%
โพแทสเซียม 30 mg
1%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 16.7g
6%
ใยอาหาร 0 g
0%
น้ำตาล 16.7 g
โปรตีน 0g
0%
วิตามินเอ
72 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
0 %
เหล็ก
0 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
0 %
วิตามินบี 12
0 %
แมกนีเซียม
0 %
ไทอามิน
0 %
ไรโบพลาวิน
0 %
ไนอาซิน
0 %
วิตามินอี
17 %
วิตามินเค
116 %
ซิงค์
0 %
ฟอสฟอรัส
2 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
