Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, with salt

Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, with salt
720
พลังงานทั้งหมด 526 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, with salt ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 526 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0.6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 0 กรัม, ไขมัน 59.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, with salt

ข้อมูลโภชนาการ
Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, with salt

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 526

พลังงานจากไขมัน 532.8

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 59.2 g

92%

ไขมันอิ่มตัว 10 g

50%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 24.7 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 20.3 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 1 mg

1%

โซเดียม 700 mg

30%

โพแทสเซียม 30 mg

1%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 0g

0%

ใยอาหาร 0 g

0%

น้ำตาล 0 g

โปรตีน 0.6g

2%

วิตามินเอ

71 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

2 %

เหล็ก

0 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

0 %

วิตามินบี 12

1 %

แมกนีเซียม

1 %

ไทอามิน

0 %

ไรโบพลาวิน

2 %

ไนอาซิน

0 %

วิตามินอี

17 %

วิตามินเค

127 %

ซิงค์

0 %

ฟอสฟอรัส

2 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
วิธีเช็คว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำ

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

อ่านเพิ่มเติม
...
เช็คลิสต์! 8 อาหารลดความดัน

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

อ่านเพิ่มเติม
...
เอาใจสายขี้ลืม ด้วยอาหารบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ!

วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom