พลังงานและสารอาหารจาก Margarine-like spread, SMART BALANCE Light Buttery Spread
พลังงานทั้งหมด 337 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Margarine-like spread, SMART BALANCE Light Buttery Spread ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 337 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 2 กรัม, ไขมัน 36.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการ Margarine-like spread, SMART BALANCE Light Buttery Spread
ข้อมูลโภชนาการ
Margarine-like spread, SMART BALANCE Light Buttery Spread
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 337
พลังงานจากไขมัน 327.6
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 36.4 g
56%
ไขมันอิ่มตัว 10.1 g
51%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 9.7 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 13.7 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล mg
0%
โซเดียม 580 mg
25%
โพแทสเซียม 32 mg
1%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 2g
1%
ใยอาหาร g
0%
น้ำตาล g
โปรตีน 0g
0%
วิตามินเอ
103 %
แคลเซียม
0 %
เหล็ก
0 %
วิตามินบี 6
0 %
แมกนีเซียม
0 %
ไทอามิน
0 %
ไรโบพลาวิน
0 %
ไนอาซิน
0 %
วิตามินอี
53 %
วิตามินเค
59 %
ซิงค์
0 %
ฟอสฟอรัส
0 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
