ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Margarine, industrial, non-dairy, cottonseed, soy oil (partially hydrogenated ), for flaky pastries ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 714 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 1.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 0 กรัม, ไขมัน 80.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 714
พลังงานจากไขมัน 721.8
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 80.2 g
124%
ไขมันอิ่มตัว 20.4 g
102%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 9.3 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 46.7 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 879 mg
37%
โพแทสเซียม 94 mg
3%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 0g
0%
ใยอาหาร 0 g
0%
น้ำตาล 0 g
โปรตีน 1.9g
4%
วิตามินเอ
86 %
วิตามินซี
1 %
แคลเซียม
7 %
เหล็ก
0 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
1 %
วิตามินบี 12
4 %
แมกนีเซียม
2 %
ไทอามิน
1 %
ไรโบพลาวิน
5 %
ไนอาซิน
0 %
วิตามินอี
15 %
วิตามินเค
133 %
ซิงค์
0 %
ฟอสฟอรัส
5 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c
วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ
calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน