ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Margarine, 80% fat, tub, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palm and palm kernel oils) ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 730 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0.4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 1.4 กรัม, ไขมัน 80.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 730
พลังงานจากไขมัน 722.7
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 80.3 g
124%
ไขมันอิ่มตัว 11.6 g
58%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 21.3 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 45.3 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล mg
0%
โซเดียม 714 mg
30%
โพแทสเซียม mg
0%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 1.4g
1%
ใยอาหาร g
0%
น้ำตาล g
โปรตีน 0.4g
1%
วิตามินอี
89 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร
“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา