ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Lambsquarters, cooked, boiled, drained, without salt ในปริมาณ 1 cup, chopped (180g) มีพลังงานทั้งหมด 32 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 5 กรัม, ไขมัน 0.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong