ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน KEEBLER, SANDIES, Simply Shortbread Cookies ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 528 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 62.2 กรัม, ไขมัน 28.8 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 528
พลังงานจากไขมัน 259.2
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 28.8 g
45%
ไขมันอิ่มตัว 13.2 g
66%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 6.4 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 6.4 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 45 mg
15%
โซเดียม 291 mg
13%
โพแทสเซียม 65 mg
2%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 62.2g
21%
ใยอาหาร 1.4 g
6%
น้ำตาล 22.6 g
โปรตีน 6g
12%
วิตามินเอ
8 %
เหล็ก
14 %
วิตามืนดี
2 %
วิตามินบี 6
1 %
แมกนีเซียม
3 %
ไทอามิน
28 %
ไรโบพลาวิน
16 %
ไนอาซิน
16 %
ซิงค์
3 %
ฟอสฟอรัส
6 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!
หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ
เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก