Logo

พลังงานและสารอาหารจาก KEEBLER, Holiday Jingles Cookies

KEEBLER, Holiday Jingles Cookies
773
พลังงานทั้งหมด 470 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน KEEBLER, Holiday Jingles Cookies ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 470 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 73.9 กรัม, ไขมัน 17.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ KEEBLER, Holiday Jingles Cookies

ข้อมูลโภชนาการ
KEEBLER, Holiday Jingles Cookies

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 470

พลังงานจากไขมัน 156.6

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 17.4 g

27%

ไขมันอิ่มตัว 5.5 g

28%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 6.2 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.8 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 380 mg

16%

โพแทสเซียม 0 mg

0%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 73.9g

25%

ใยอาหาร 1.5 g

6%

น้ำตาล 28.2 g

โปรตีน 5g

10%

เหล็ก

16 %

ไทอามิน

28 %

ไรโบพลาวิน

15 %

ไนอาซิน

18 %

ฟอสฟอรัส

0 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
รวมกาแฟยอดฮิต แตกต่างกันอย่างไรบ้าง?

กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ

อ่านเพิ่มเติม
...
เช็คลิสต์! 8 อาหารลดความดัน

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาแชร์ข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับ 8 อาหารที่เหมาะกับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง

อ่านเพิ่มเติม
...
5 เคล็ดลับไปปาร์ตี้ให้หุ่นเป๊ะ ไม่กลัวพัง

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom