ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน KEEBLER, FUDGE SHOPPE, Triple Fudge Filled Cookies ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 533 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 64.2 กรัม, ไขมัน 29.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 533
พลังงานจากไขมัน 264.6
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 29.4 g
46%
ไขมันอิ่มตัว 17.1 g
86%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 6.3 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 4.3 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 235 mg
10%
โพแทสเซียม 173 mg
5%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 64.2g
22%
ใยอาหาร 3 g
12%
น้ำตาล 42.7 g
โปรตีน 3.6g
8%
เหล็ก
18 %
แมกนีเซียม
11 %
ไทอามิน
10 %
ไรโบพลาวิน
6 %
ไนอาซิน
6 %
ซิงค์
3 %
ฟอสฟอรัส
9 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน
การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห
Acai Bowl เมนูยอดฮิตจากโซเชียล รสชาติสดชื่นและดีต่อสุขภาพ เอาใจสาย Healthy