Logo

พลังงานและสารอาหารจาก KEEBLER, CLUB Crackers, Snack Sticks, Original

KEEBLER, CLUB Crackers, Snack Sticks, Original
975
พลังงานทั้งหมด 475 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน KEEBLER, CLUB Crackers, Snack Sticks, Original ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 475 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 65 กรัม, ไขมัน 22.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ KEEBLER, CLUB Crackers, Snack Sticks, Original

ข้อมูลโภชนาการ
KEEBLER, CLUB Crackers, Snack Sticks, Original

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 475

พลังงานจากไขมัน 199.8

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 22.2 g

35%

ไขมันอิ่มตัว 3.7 g

19%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 9.2 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 8 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล mg

0%

โซเดียม 1106 mg

47%

โพแทสเซียม 105 mg

3%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 65g

22%

ใยอาหาร 2.4 g

10%

น้ำตาล 9.5 g

โปรตีน 6g

12%

ไทอามิน

33 %

ไรโบพลาวิน

18 %

ไนอาซิน

20 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ผักผลไม้ 5 สี ประโยชน์ดีๆ ที่น่ารู้!

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

อ่านเพิ่มเติม
...
7 อาหารช่วยคลายเครียด

สมัยนี้ ความเครียดมาจากหลายกหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเรียน เรื่องครอบครัวและอีกหลายๆ

อ่านเพิ่มเติม
...
อาหารหมักดอง ที่อุดมไปด้วยจุลินทรีย์ดีต่อร่างกาย

จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom