ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน KEEBLER, 100 Calorie RIGHT BITES, FUDGE SHOPPE, Cookies 'N Creme ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 471 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 72.2 กรัม, ไขมัน 19.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 471
พลังงานจากไขมัน 171.9
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 19.1 g
30%
ไขมันอิ่มตัว 12.7 g
64%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 3.7 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2.1 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 423 mg
18%
โพแทสเซียม 197 mg
6%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 72.2g
25%
ใยอาหาร 2.4 g
10%
น้ำตาล 39.7 g
โปรตีน 4g
8%
เหล็ก
12 %
แมกนีเซียม
8 %
ไทอามิน
19 %
ไรโบพลาวิน
11 %
ไนอาซิน
12 %
ฟอสฟอรัส
8 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน