Logo

พลังงานและสารอาหารจาก KASHI Spinach Artichoke Pasta, frozen, unprepared

KASHI Spinach Artichoke Pasta, frozen, unprepared
902
พลังงานทั้งหมด 111 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน KASHI Spinach Artichoke Pasta, frozen, unprepared ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 111 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 15.1 กรัม, ไขมัน 3.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ KASHI Spinach Artichoke Pasta, frozen, unprepared

ข้อมูลโภชนาการ
KASHI Spinach Artichoke Pasta, frozen, unprepared

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 111

พลังงานจากไขมัน 30.6

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 3.4 g

6%

ไขมันอิ่มตัว 1.6 g

8%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.5 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1.1 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 7 mg

3%

โซเดียม 229 mg

10%

โพแทสเซียม 130 mg

4%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 15.1g

6%

ใยอาหาร 3 g

12%

น้ำตาล 0.1 g

โปรตีน 5g

10%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

7 %

เหล็ก

6 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

5 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

3 %

ไทอามิน

7 %

ไรโบพลาวิน

6 %

ไนอาซิน

10 %

ซิงค์

1 %

ฟอสฟอรัส

3 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
7  นิสัยการกิน ช่วยลดแคล คุมไขมัน

วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน

อ่านเพิ่มเติม
...
สุขภาพดีได้ ด้วยการกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด

เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก

อ่านเพิ่มเติม
...
กินโซเดียมมากไป เสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่ากินโซเดียมมากไปเสี่ยงโรคอะไรบ้าง?

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom