Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Grapefruit, sections, canned, light syrup pack, solids and liquids

Grapefruit, sections, canned, light syrup pack, solids and liquids
890
พลังงานทั้งหมด 60 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Grapefruit, sections, canned, light syrup pack, solids and liquids ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 60 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0.6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 15.4 กรัม, ไขมัน 0.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Grapefruit, sections, canned, light syrup pack, solids and liquids

ข้อมูลโภชนาการ
Grapefruit, sections, canned, light syrup pack, solids and liquids

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 60

พลังงานจากไขมัน 0.9

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 0.1 g

1%

ไขมันอิ่มตัว 0 g

0%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 2 mg

1%

โพแทสเซียม 129 mg

4%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 15.4g

6%

ใยอาหาร 0.4 g

2%

น้ำตาล 15 g

โปรตีน 0.6g

2%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

36 %

แคลเซียม

1 %

เหล็ก

2 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

1 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

3 %

ไทอามิน

3 %

ไรโบพลาวิน

1 %

ไนอาซิน

1 %

วิตามินอี

0 %

วิตามินเค

0 %

ซิงค์

1 %

ฟอสฟอรัส

1 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
5 วิธีจัดการเมื่อคุณรู้สึกว่า “อ้วนขึ้น”!!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

อ่านเพิ่มเติม
...
แชร์ทริค! กินแบบไหนไม่อ้วนลงพุง

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

อ่านเพิ่มเติม
...
วิธีเช็คว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำ

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom