พลังงานและสารอาหารจาก ข้าวเหนียวปิ้ง+กล้วย
ข้าวเหนียวปิ้ง+กล้วย
พลังงานทั้งหมด 347 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ข้าวเหนียวปิ้ง+กล้วย ในปริมาณ 1 ห่อ มีพลังงานทั้งหมด 347 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 4.3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 27.1 กรัม, ไขมัน 24.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ devil
คุณค่าทางโภชนาการ ข้าวเหนียวปิ้ง+กล้วย
ข้อมูลโภชนาการ
ข้าวเหนียวปิ้ง+กล้วย
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 347
พลังงานจากไขมัน 217.8
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 24.2 g
38%
ไขมันอิ่มตัว 21 g
105%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.4 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1.1 g
ไขมันทราน 0 g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 20 mg
1%
โพแทสเซียม 273 mg
8%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 27.1g
10%
ใยอาหาร 3.2 g
13%
น้ำตาล 3.4 g
โปรตีน 4.3g
9%
วิตามินเอ
0 %
วิตามินซี
4 %
แคลเซียม
1 %
เหล็ก
9 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
1 %
วิตามินบี 12
0 %
แมกนีเซียม
10 %
ไทอามิน
1 %
ไรโบพลาวิน
1 %
ไนอาซิน
1 %
วิตามินอี
0 %
วิตามินเค
0 %
ซิงค์
3 %
ฟอสฟอรัส
1 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
