ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ฟัดจ์บราวนี่ ในปริมาณ 1 มีพลังงานทั้งหมด 1872.2 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 41.3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 286.7 กรัม, ไขมัน 73.8 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ admin
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 1,872
พลังงานจากไขมัน 664.2
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 73.8 g
114%
ไขมันอิ่มตัว 24.9 g
125%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 10.5 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 34.2 g
ไขมันทราน 0 g
คลอเรสเตอรอล 9 mg
3%
โซเดียม 80.7 mg
4%
โพแทสเซียม 1841.1 mg
53%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 286.7g
96%
ใยอาหาร 35.4 g
142%
น้ำตาล 160 g
โปรตีน 41.3g
83%
วิตามินเอ
1 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
47.815 %
เหล็ก
118.085 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
11.505 %
วิตามินบี 12
4 %
แมกนีเซียม
145.13 %
ไทอามิน
14.16 %
ไรโบพลาวิน
64.925 %
ไนอาซิน
21.6 %
วิตามินอี
62.775 %
วิตามินเค
11.29 %
ซิงค์
47.365 %
ฟอสฟอรัส
86.71 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน
การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!