Logo

พลังงานและสารอาหารจาก เกี๊ยวทอดกรอบ

เกี๊ยวทอดกรอบ
91
เกี๊ยวทอดกรอบ
พลังงานทั้งหมด 235 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน เกี๊ยวทอดกรอบ ในปริมาณ 3 pcs มีพลังงานทั้งหมด 235 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม, ไขมัน 9 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ admin_mkt

คุณค่าทางโภชนาการ เกี๊ยวทอดกรอบ

ข้อมูลโภชนาการ
เกี๊ยวทอดกรอบ

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 235

พลังงานจากไขมัน 81

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 9 g

14%

ไขมันอิ่มตัว g

0%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล mg

0%

โซเดียม mg

0%

โพแทสเซียม mg

0%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 4g

2%

ใยอาหาร 0 g

0%

น้ำตาล g

โปรตีน 4g

8%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

0 %

เหล็ก

0 %

ไทอามิน

0 %

ไรโบพลาวิน

0 %

ไนอาซิน

0 %

วิตามินอี

0 %

ฟอสฟอรัส

0 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
การันตี 9 วิธี ช่วยให้กินผักง่ายขึ้น

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

อ่านเพิ่มเติม
...
ประโยชน์ของ Acai Bowl เมนูเอาใจสาย Healthy

Acai Bowl เมนูยอดฮิตจากโซเชียล รสชาติสดชื่นและดีต่อสุขภาพ เอาใจสาย Healthy

อ่านเพิ่มเติม
...
5 เคล็ดลับไปปาร์ตี้ให้หุ่นเป๊ะ ไม่กลัวพัง

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom