ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Formulated bar, high fiber, chewy, oats and chocolate ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 350 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 69.8 กรัม, ไขมัน 10 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 350
พลังงานจากไขมัน 90
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 10 g
16%
ไขมันอิ่มตัว 3.4 g
17%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2.3 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.5 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 350 mg
15%
โพแทสเซียม 447 mg
13%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 69.8g
24%
ใยอาหาร 22.5 g
90%
น้ำตาล 25 g
โปรตีน 5g
10%
วิตามินเอ
0 %
วิตามินซี
2 %
แคลเซียม
25 %
เหล็ก
5 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
48 %
วิตามินบี 12
0 %
แมกนีเซียม
48 %
ไทอามิน
46 %
ไรโบพลาวิน
5 %
ไนอาซิน
40 %
วิตามินอี
5 %
วิตามินเค
3 %
ซิงค์
13 %
ฟอสฟอรัส
42 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
รู้หรือเปล่าว่าเราสามารถกินของทอดได้โดยที่ไม่ทำให้เราอ้วนขึ้น ด้วยวิธีจาก Calforlife ที่จะทำให้คุณยั
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก
วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!