Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Fast foods, cheeseburger, double, regular patty, double decker bun with condiments and special sauce

Fast foods, cheeseburger, double, regular patty, double decker bun with condiments and special sauce
919
พลังงานทั้งหมด 261 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Fast foods, cheeseburger, double, regular patty, double decker bun with condiments and special sauce ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 261 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 11.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 21.5 กรัม, ไขมัน 14.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Fast foods, cheeseburger, double, regular patty, double decker bun with condiments and special sauce

ข้อมูลโภชนาการ
Fast foods, cheeseburger, double, regular patty, double decker bun with condiments and special sauce

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 261

พลังงานจากไขมัน 126.9

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 14.1 g

22%

ไขมันอิ่มตัว 5 g

25%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 3.8 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 5.1 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 36 mg

12%

โซเดียม 485 mg

21%

โพแทสเซียม 182 mg

6%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 21.5g

8%

ใยอาหาร 1.4 g

6%

น้ำตาล 3.3 g

โปรตีน 11.9g

24%

วิตามินเอ

3 %

วิตามินซี

1 %

แคลเซียม

13 %

เหล็ก

8 %

วิตามืนดี

1 %

วิตามินบี 6

9 %

วิตามินบี 12

21 %

แมกนีเซียม

6 %

ไทอามิน

12 %

ไรโบพลาวิน

12 %

ไนอาซิน

18 %

วิตามินอี

0 %

วิตามินเค

21 %

ซิงค์

14 %

ฟอสฟอรัส

14 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ปาร์ตี้สุดปัง ต้องทำอย่างไร ให้หุ่นคุณไม่พัง!

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

อ่านเพิ่มเติม
...
5 อาหารทานเล่น ทานได้ไม่อ้วน!

วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!

อ่านเพิ่มเติม
...
5 ของกินบำรุงผิว ให้สดใส ไม่ทรุดโทรม

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom