พลังงานและสารอาหารจาก Egg, white, dried
พลังงานทั้งหมด 382 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Egg, white, dried ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 382 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 81.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 7.8 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการ Egg, white, dried
ข้อมูลโภชนาการ
Egg, white, dried
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 382
พลังงานจากไขมัน 0
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 0 g
0%
ไขมันอิ่มตัว 0 g
0%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 1280 mg
54%
โพแทสเซียม 1125 mg
33%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 7.8g
3%
ใยอาหาร 0 g
0%
น้ำตาล 5.4 g
โปรตีน 81.1g
163%
วิตามินเอ
0 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
6 %
เหล็ก
1 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
2 %
วิตามินบี 12
3 %
แมกนีเซียม
22 %
ไทอามิน
0 %
ไรโบพลาวิน
149 %
ไนอาซิน
4 %
วิตามินอี
0 %
วิตามินเค
0 %
ซิงค์
1 %
ฟอสฟอรัส
11 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
.jpg)
