ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Edamame, frozen, unprepared ในปริมาณ 1 cup (118g) มีพลังงานทั้งหมด 110 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 10.3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 8.6 กรัม, ไขมัน 4.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong