ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cowpeas (blackeyes), immature seeds, cooked, boiled, drained, with salt ในปริมาณ 1 cup (165g) มีพลังงานทั้งหมด 94 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 19.7 กรัม, ไขมัน 0.4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong