Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Cookies, chocolate chip, dry mix

Cookies, chocolate chip, dry mix
905
พลังงานทั้งหมด 497 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cookies, chocolate chip, dry mix ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 497 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 4.6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 66.1 กรัม, ไขมัน 25.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Cookies, chocolate chip, dry mix

ข้อมูลโภชนาการ
Cookies, chocolate chip, dry mix

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 497

พลังงานจากไขมัน 226.8

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 25.2 g

39%

ไขมันอิ่มตัว 8.3 g

42%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 2.6 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 13.1 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 290 mg

13%

โพแทสเซียม 208 mg

6%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 66.1g

23%

ใยอาหาร g

0%

น้ำตาล g

โปรตีน 4.6g

10%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

4 %

เหล็ก

12 %

วิตามินบี 6

1 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

9 %

ไทอามิน

13 %

ไรโบพลาวิน

12 %

ไนอาซิน

10 %

ซิงค์

4 %

ฟอสฟอรัส

8 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทาน

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

อ่านเพิ่มเติม
...
5 วิธีกินแบบเฮลตี้ตามสไตล์ชาวออฟฟิศ

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

อ่านเพิ่มเติม
...
เคล็ดลับสำหรับคนรักทุเรียน กินอย่างไรให้ดีต่อร่างกาย?

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom