ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Coffee and cocoa (mocha) powder, with whitener and low calorie sweetener, decaffeinated ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 440 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 71.4 กรัม, ไขมัน 13.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 440
พลังงานจากไขมัน 118.8
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 13.2 g
21%
ไขมันอิ่มตัว 11.4 g
57%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.3 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 500 mg
21%
โพแทสเซียม 1856 mg
54%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 71.4g
24%
ใยอาหาร 4.8 g
20%
น้ำตาล 35 g
โปรตีน 9g
18%
วิตามินเอ
0 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
6 %
เหล็ก
17 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
2 %
วิตามินบี 12
0 %
แมกนีเซียม
31 %
ไทอามิน
1 %
ไรโบพลาวิน
6 %
ไนอาซิน
23 %
วิตามินอี
0 %
วิตามินเค
2 %
ซิงค์
7 %
ฟอสฟอรัส
45 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก