ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cocoa mix, no sugar added, powder ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 377 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 15.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 71.9 กรัม, ไขมัน 3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 377
พลังงานจากไขมัน 27
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 3 g
5%
ไขมันอิ่มตัว 1.8 g
9%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.1 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 876 mg
37%
โพแทสเซียม 2702 mg
78%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 71.9g
24%
ใยอาหาร 7.5 g
30%
น้ำตาล 37.7 g
โปรตีน 15.5g
31%
วิตามินเอ
0 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
58 %
เหล็ก
28 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
16 %
วิตามินบี 12
20 %
แมกนีเซียม
52 %
ไทอามิน
18 %
ไรโบพลาวิน
82 %
ไนอาซิน
5 %
วิตามินอี
0 %
วิตามินเค
1 %
ซิงค์
23 %
ฟอสฟอรัส
89 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั
วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา
หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ