Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Cocoa, dry powder, hi-fat or breakfast, plain

Cocoa, dry powder, hi-fat or breakfast, plain
1136
พลังงานทั้งหมด 486 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cocoa, dry powder, hi-fat or breakfast, plain ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 486 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 16.8 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 51.4 กรัม, ไขมัน 23.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Cocoa, dry powder, hi-fat or breakfast, plain

ข้อมูลโภชนาการ
Cocoa, dry powder, hi-fat or breakfast, plain

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 486

พลังงานจากไขมัน 213.3

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 23.7 g

37%

ไขมันอิ่มตัว 12.6 g

63%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.8 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 7.4 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 20 mg

1%

โพแทสเซียม 1574 mg

45%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 51.4g

18%

ใยอาหาร 29.8 g

120%

น้ำตาล 1.6 g

โปรตีน 16.8g

34%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

12 %

เหล็ก

81 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

10 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

130 %

ไทอามิน

5 %

ไรโบพลาวิน

22 %

ไนอาซิน

9 %

วิตามินอี

0 %

วิตามินเค

3 %

ซิงค์

45 %

ฟอสฟอรัส

76 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
เคล็ด(ไม่)ลับ กินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน!

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

อ่านเพิ่มเติม
...
เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S

วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย

อ่านเพิ่มเติม
...
5 เมนูอาหารเพื่อสุขภาพจาก calforlife ทำง่าย ๆ ได้ที่บ้าน

วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom