Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Chocolate-flavored hazelnut spread

Chocolate-flavored hazelnut spread
1311
พลังงานทั้งหมด 541 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Chocolate-flavored hazelnut spread ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 541 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5.4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 62.2 กรัม, ไขมัน 29.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Chocolate-flavored hazelnut spread

ข้อมูลโภชนาการ
Chocolate-flavored hazelnut spread

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 541

พลังงานจากไขมัน 267.3

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 29.7 g

46%

ไขมันอิ่มตัว 28.4 g

142%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 41 mg

2%

โพแทสเซียม 407 mg

12%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 62.2g

21%

ใยอาหาร 5.4 g

22%

น้ำตาล 54.1 g

โปรตีน 5.4g

11%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

11 %

เหล็ก

24 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

4 %

วิตามินบี 12

5 %

แมกนีเซียม

16 %

ไทอามิน

6 %

ไรโบพลาวิน

10 %

ไนอาซิน

2 %

วิตามินอี

17 %

วิตามินเค

2 %

ซิงค์

7 %

ฟอสฟอรัส

15 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
สาระที่น่ารู้ ของ “อะโวคาโด” กับประโยชน์ ที่ไม่ได้มีแค่รสชาติมัน

รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ

อ่านเพิ่มเติม
...
4 อาหารที่ควรกินในมื้อเย็น

หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ

อ่านเพิ่มเติม
...
5 วิธีกินแบบเฮลตี้ตามสไตล์ชาวออฟฟิศ

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการกินแบบเฮลตี้มาให้กับชาวออฟฟิศ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom