พลังงานและสารอาหารจาก Cereals, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES
พลังงานทั้งหมด 401 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cereals, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 401 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 87.9 กรัม, ไขมัน 3.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการ Cereals, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES
ข้อมูลโภชนาการ
Cereals, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 401
พลังงานจากไขมัน 29.7
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 3.3 g
6%
ไขมันอิ่มตัว 0.7 g
4%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1.5 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 1 mg
1%
โซเดียม 464 mg
20%
โพแทสเซียม 131 mg
4%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 87.9g
30%
ใยอาหาร 2.5 g
10%
น้ำตาล 45.7 g
โปรตีน 5g
10%
วิตามินเอ
83 %
วิตามินซี
117 %
แคลเซียม
41 %
เหล็ก
86 %
วิตามืนดี
37 %
วิตามินบี 6
129 %
วิตามินบี 12
96 %
แมกนีเซียม
9 %
ไทอามิน
105 %
ไรโบพลาวิน
133 %
ไนอาซิน
89 %
วิตามินอี
1 %
วิตามินเค
0 %
ซิงค์
83 %
ฟอสฟอรัส
11 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
