Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Cereals, KELLOGG, KELLOGG'S FROSTED MINI-WHEATS, little bites

Cereals, KELLOGG, KELLOGG'S FROSTED MINI-WHEATS, little bites
739
พลังงานทั้งหมด 351 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cereals, KELLOGG, KELLOGG'S FROSTED MINI-WHEATS, little bites ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 351 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 9.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 84.3 กรัม, ไขมัน 1.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Cereals, KELLOGG, KELLOGG'S FROSTED MINI-WHEATS, little bites

ข้อมูลโภชนาการ
Cereals, KELLOGG, KELLOGG'S FROSTED MINI-WHEATS, little bites

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 351

พลังงานจากไขมัน 15.3

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 1.7 g

3%

ไขมันอิ่มตัว 0.3 g

2%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.2 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0.2 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 2 mg

1%

โพแทสเซียม 371 mg

11%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 84.3g

29%

ใยอาหาร 10.8 g

44%

น้ำตาล 20.2 g

โปรตีน 9.2g

19%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

3 %

เหล็ก

161 %

วิตามินบี 6

44 %

วิตามินบี 12

50 %

แมกนีเซียม

19 %

ไทอามิน

45 %

ไรโบพลาวิน

44 %

ไนอาซิน

44 %

ซิงค์

18 %

ฟอสฟอรัส

34 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
แนะนำอาหารเช้าที่มีประโยชน์ เช้านี้กินอะไรดี?

การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ

อ่านเพิ่มเติม
...
หิวดึก กินอะไรดี?

ตกดึกทีไร หิวทุกที เป็นแบบนี้ตลอด ไม่กินก็นอนไม่หลับ วันนี้ Calforlife มีอาหารที่สามารถกินรองท้องตอน

อ่านเพิ่มเติม
...
พาส่อง 5 เหตุผลที่คุณถึงหิวตลอดเวลา!!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom