ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cereals, granola, homemade ในปริมาณ 1 cup (122g) มีพลังงานทั้งหมด 489 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 14.9 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 53.3 กรัม, ไขมัน 24.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong