ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Candies, NESTLE, GOOBERS Chocolate Covered Peanuts ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 512 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 9.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 53 กรัม, ไขมัน 34 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 512
พลังงานจากไขมัน 306
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 34 g
53%
ไขมันอิ่มตัว 12.1 g
61%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 12 mg
4%
โซเดียม 36 mg
2%
โพแทสเซียม 502 mg
15%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 53g
18%
ใยอาหาร 9.7 g
39%
น้ำตาล 43 g
โปรตีน 9.7g
20%
วิตามินเอ
1 %
วิตามินซี
1 %
แคลเซียม
9 %
เหล็ก
6 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!
“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ
รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ